食生活(しょくせいかつ)

用 語 食生活
よみがな しょくせいかつ
英語表記 dietary life

食生活とは、生きるために必要な栄養を摂取するために食物を摂取する営みのことをいいます。
国や地域により大きく食物摂取の形態が異なっていたが、近年では、国や地域の差が見られなくなりつつあります。
食生活は、栄養のバランスなどを考え、身体にとってよりよい物を摂取することが大切です。
食生活により、生命と健康を維持して、心身のやすらぎと生活の活性化を図ることが大切です。
生活には食生活の他に、衣生活、住生活があります。


 食生活に関連のある用語
栄養健康

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