生体リズム(せいたいりずむ)

用 語 生体リズム
よみがな せいたいりずむ
英語表記 biological rhythm

生体リズムとは、環境の変化に対応するために、生体が一定の周期で生理機能の変動をすることをいいます。
具体的には、睡眠、体温、血圧、内分泌(ホルモン)など体内の様々な動きの周期的な変動リズムがあります。
生体リズムの周期には、24時間のほか、1週間、1か月、1年などいくつかの周期パターンがあります。
生体リズムの誘因には、気温、湿度、明暗、気圧、音などがあります。


 生体リズムに関連のある用語
睡眠体温血圧ホルモン

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