燃え尽き症候群とは、自身の理想に向かって献身的に努力した結果、疲労感・不満足感・失敗感を抱き、自己嫌悪・無力感に陥ることをいいます。
燃え尽き症候群は、極度のストレスや緊張がかかる場合に発生しやすくなります。
燃え尽き症候群の予防には、ゆっくりと休養することが重要です。
燃え尽き症候群は、「バーンアウト」とも呼ばれています。

燃え尽き症候群に関連のある用語
ストレス